en prenatal et postnatal un dos solide

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Vous attendez bébé ou il est déjà là ? Vous souhaitez porter votre bébé mais avec quoi ? Votre dos se fait sentir et vous savez qu’il faut faire attention ?  Ici, vous trouverez des clés  à utiliser en prénatal et postnatal

pour votre dos, pour la vie avec votre bébé : yoga et portage bébé pour les futures et les jeunes mamans. Et ceci pour profiter au mieux de ces premiers temps avec votre bébé pendant tout votre congé maternité et même après.

La période de fin de grossesse et les premiers mois de bébé soulèvent bien des questions. Des sensations corporelles nouvelles naissent ou les petits bobos déjà présents auparavant s’accentuent.

Profitez enfin pleinement de cette période de fin de grossesse et des premiers temps avec votre bébé sans peur de mal faire, ni crainte du mal de dos

Le yoga du dos en pré et postnatal vous donnera des astuces précieuses,

le portage de votre bébé en écharpe sera d’une aide fabuleuse dans votre quotidien !

  • Vous êtes dans l’urgence de trouver une solution de portage parce que bébé est déjà là… Il pleure…  Vous n’aviez pas envisagé le portage en écharpe mais peut-être ça serait une solution ?
  • Et si vous réfléchissiez dès votre grossesse à ce qu’il vous faudrait faire pour éviter ces fameux maux de dos? le portage de votre bébé est une solution ! les exercices de yoga pour le dos en est une autre !
  • Peut-être avez vous besoin d’un temps pour vous, pour votre corps à vous sans délaisser bébé ? Là aussi, porter son bébé en écharpe, faire des exercices pour vous tout en restant en contact avec votre bébé est possible !
  • Ou vous ayez envie que quelqu’un vous dorlote, vous qui passez votre temps à dorloter un autre..

Vous trouverez ici des propositions qui devraient vous convenir…

Depuis bientôt 20 ans, ces séances dédiées aux femmes ont prouvé leur efficacité et je serai heureuse de vous y accueillir !

Les cours se déroulent en visio.

Des RV à domicile (sur Paris) ou en cabinet (Paris centre) sont possibles.